社交媒體如何影響你的心理健康？
新浪微博 2022-03-02 09:53
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在他人的精彩生活集錦對(duì)比下相形見(jiàn)絀、害怕錯(cuò)過(guò)最新的信息……社交媒體上的種種潛移默化地造成我們的焦慮和壓力。社交媒體專(zhuān)家Bailey Parnell認(rèn)為，我們對(duì)社交媒體日益增長(zhǎng)且不受限制的癡迷，已經(jīng)對(duì)我們的心理健康產(chǎn)生不良后果。不用社交媒體是不現(xiàn)實(shí)的，但是有什么辦法保護(hù)自己呢？來(lái)看看這個(gè)演講吧！
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（來(lái)源：新浪微博? ?編輯：丹妮）
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